（主流傳媒記者吳敏慈／台南報導）一位70歲張姓男子，過去有胃食道逆流的病史，30年來排便頻繁，一天至少4次，多則8次，大便水樣且有黏液，伴隨肛門灼熱，排便急有時忍耐不住，夏天症狀加重，情緒緊張會誘發腹痛且排便增加。
經大腸鏡檢查無異常，排除發炎性大腸炎、惡性腫瘤等疾病，西醫診斷為大腸激躁症。患者除了頻便、腹瀉外，也有手腳冰冷、頻尿等病症。腸躁症嚴重影響生活品質，就連出門旅遊也備感困擾，張男因此尋求中醫幫忙。
台南市立醫院中醫部醫師運用中藥調理腸胃環境，如黨參、茯苓、白朮、砂仁等幫助健脾去濕，黃連、黃柏清除腸中濕熱，柴胡、香附等調和緊張情緒，肉桂、附子等減少頻尿和手腳冰冷。經過3個月治療，患者排便次數下降到一天2至3次，大便逐漸成形且黏液減少。
劉家蓁指出，台灣大腸激躁症盛行率高達22%，男女比例則差不多，可分成3型：便祕型、腹瀉型、混合型。便秘型呈現堅硬、顆粒或塊狀型態，排空直腸後仍感覺排便不完全，頻率通常每週小於3次。
腹瀉型呈現水瀉或鬆散，或黏液樣分泌物，可伴隨頻便和大便失禁，且通常排便頻率大於每日3次。此外，也可能伴隨胃腸道其他症狀，例如消化不良、腹部脹氣、胃食道逆流等；也可能出現腸道外相關症狀，例如頻尿、性功能異常、月經異常等。
劉家蓁表示，引起腹瀉的原因很多，以中醫的角度而論，可歸納氣候影響、飲食所傷、情志失調、脾胃虛弱、和腎陽虛衰等5大因素。如太冷、太熱、濕氣太重，吃太多、吃太油、吃太多生冷的食物。若長期飲食失調，又過度勞累，脾胃容易虛弱，再者容易煩惱、生氣、緊張焦慮，更易影響胃腸消化吸收。
劉家蓁提醒，除尋求專業醫師協助外，平常可藉由規律作息與運動，放鬆心情，調整壓力，飲食方面注意定時定量，便秘型的腸躁症者，需多喝水，與高纖維質的食物，幫助腸道蠕動。腹瀉型者，應避免豆類和乳製品。
