(主流傳媒記者吳敏慈/台南報導)60多歲的王男常感頻尿、尿急,但實際解尿卻量不多,還總是滴滴答答尿不乾淨,一直覺得膀胱有餘尿。晚上睡覺時,常為了解尿醒來3至4次,造成睡眠不足,白天精神不佳。
外出遊玩時,每到一個地方,就得先找廁所解決內急問題,但上廁所的時間太久,又怕耽誤大家的行程,往往越心急就越尿不出來,尤其長途旅遊更是一大折磨,因此也開始變得不愛出門。王男求診台南市立醫院中醫部,曾千芸醫師以中藥調理治療半年,狀況已明顯改善。
許多男性在步入中年後,慢慢會開始出現頻尿、尿急、小便涓滴的症狀,那是因為男性的攝護腺會隨著年紀漸增而出現不同程度的肥大,若肥大的部分壓迫到尿道或膀胱時,就可能出現相關的解尿症狀。
初期症狀有尿流細小、排尿慢、尿後涓滴、餘尿感增加,如果一直不予理會,時日一久,就可能會逐漸出現頻尿、夜尿、急尿,甚至是尿失禁或無法排尿的情形。
曾千芸指出,攝護腺肥大是現代的病名,其實早在中醫的古書中就有記載,並將其歸屬於「癃閉」的範疇,「癃」是指小便量少、點滴而出;「閉」是指小便閉塞不通。
依臨床所見,大致可歸納為腎虛、肝鬱、血瘀及濕熱等原因,又因為患者多為中老年人,或多或少存在有腎氣虧虛的狀況,因此常見以「補腎」為治療的主軸。依王男體質,採濟生腎氣丸、五苓散以溫陽化氣,澤瀉、車前子加強利尿的效果,但每次回診曾千芸仍會視患者的情況調整用藥。
除保持規律生活外,飲食上可多攝取含鋅及含茄紅素的食物,如南瓜子、牡蠣、番茄等,避免烤、炸、辣及生冷的食物。千萬別因為不想跑廁所就不喝水,要養成不憋尿的好習慣。